INTEGRALES LEBENSCOACHING nach Veit Lindau

Methodisch bewege ich mich sowohl auf der geistigen, als auch auf der körperlichen Ebene - je nachdem, was Du brauchst, um wieder ins ganzheitliche Gleichgewicht zu gelangen.
In der Praxis orientiere ich mich an den Prinzipien der > Salutogenese (Lehre von Entstehung unserer Gesundheit), welche ich als Fundament vorn anstelle.
Deine individuellne Werte und Bedürfnisse gilt es für mich herauszukristalisieren, sowie deren Bedeutung für Deinen integren Lebensstil zu erkennen.
Nach einer ausreichenden Anamnese, stelle ich mit Dir einen "Werkzeugkoffer" zusammen, mit dessen Hilfe Du neue Gewohnheiten etablieren kannst, Deine Potenziale erkennst und auf die Straße bringst.

Zu diesen Werkzeugen gehört
> Schattenarbeit
> Core diving
> integrale Lebenspraxis
> Enneagramm
> Spiral Dynamics
> NLP

Mit der daraus gewonnen Klarheit und Freiheit im Denken und Fühlen rücken Deine Visionen und Ziele in greifbare Nähe. Du brauchst nur loszugehen!


WEITERE METHODEN
> Homöopahtie
> Akupunktur
> Dorn Breuß
> Bachblüten
> Fußreflexzonenmassage
> Irisdiagnose



INTEGRALES LEBENSCOACHING nach Veit Lindau

Integrale Lebenspraxis
In der integralen Lebenspraxis geht es über den Ansatz des Ganzheitlichen hinaus. Wirklich ALLE Lebensbereiche werden einbezogen, sowohl der Körper und der Geist, als auch unsere Arbeit, unsere Beziehungen, Spiritualität, wie auch unsere Schatten. Alle Bereiche sollen für unsere gesunde Balance in ihrer Bedeutung wahrgenommen und berücksichtigt werden.

Schattenarbeit - Byorn Katie - Colin C. Tipping
Negative Glaubenssätze können uns unser Leben sehr schwer machen. Es kostet viel Energie, die daraus resultierenden Gefühle von Groll, Neid, Wut, Angst etc. aufrecht zu erhalten.
Schattenarbeit deckt diese Glaubenssätze auf und wandelt sie um. Unsere "wunden Punkte" können heilen, sodass wir aus ungesunden Reaktions, - und Verhaltensmustern ausbrechen und die neu gewonnene Energie auf etwas Konstruktives richten können.

Core diving
Hier geht es um negative Überzeugungen, welche gelöst werden wollen. In tiefer Entspannung kann die ungeliebte, verdrängte Emotion gefühlt werden und sich so entspannen. Die Identifizierung mit dem negativen Gefühl wird aufgehoben und ebnet den Weg zu mehr Selbsterkenntnis.
Voraussetzung für diese Methode ist ein sehr tiefgehendes Vertrauensverhältnis zum Therapeuten / Coach.

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Enneagramm - wie uns unsere Fixierung lenkt
Das Enneagramm ist ein Persönlichkeitsmodell, welches das Wissen führender Weisheitslehrer auf einzigartige Weise vereint und dessen Ursprung bis vor über 2000 Jahre zurückreicht. Durch Bewusstmachung der individuellen Persönlichkeitsmuster ergeben sich Erkenntnisse, die mehr Verständnis für sich selbst und andere ermöglichen und somit neue Wege und Chancen eröffnen.

Dynamiken der menschlichen Entwicklungsebenen ("Spiral Dynamics" nach Ken Wilber)
Die "Spiral Dynamics" nach Ken Wilber beschäftigt sich mit unterschiedlichen Entwicklungsebenen, die ein Mensch, eine Völkergruppe wie auch die gesamte Menschheitsgeschichte durchläuft.
Das Wissen darum erklärt uns, warum Menschen so unterschiedliche Weltanschauungen, Werte, Reaktionsmuster und Denkweisen haben können.


NLP
(Neuro-Linguistische Programmieren) ist ein Kommunikations-Modell mit Ansätzen aus der Psychologie, der Hypnose und den Sprachwissenschaften. Auf der ganzen Welt nutzen Menschen das Modell von NLP für die unterschiedlichsten Zwecke. Das Spektrum reicht von Therapie über Entertainment bis zur Anwendung in Marketing, Werbung und Verkauf. Ich selbst nutze NLP, um Dir die Macht der Kommunikation mit Dir selbst und deiner Umwelt aufzuzeigen und Dir so ein wertvolles Werkzeug für Deine persönliche Entwicklung an die Hand zu geben.



WEITERE METHODEN

Homöopahtie
Nach meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin studierte ich 2 ½ Jahre Homöopathie. Zur gleichen Zeit behandelte ich immer wieder Menschen mit gutem Erfolg! Dieser zeigte sich auch immer öfter, wenn ich die Traditionelle Chinesische Medizin, die Akkupunktur oder die Dorn-Breuß Methode mit in die Behandlung einfließen ließ.

Akupunktur
Innerhalb meiner Ausbildung in der Traditionellen Chinesischen Medizin / TCM lehrte mich meine Lehrerin X. Zheng mit dem "Qi" zu arbeiten. Ich lernte eine sehr gute Methode, um die Nadel auch wirklich in Beziehung zum Qi zu stechen. Für mich stellt die Akupunktur ein gutes Werkzeug für einen schnellen und erfolgreichen Heilungsweg dar, in Bezug auf den Bewegungsapparat aber auch bei Kopfschmerzen und Schmerzen aller Art. Sehr entspannungsfördernd und wohltuend ist auch ein auf die Nadel gesteckter Moxa-Kegel.

Dorn Breuß
Diese wunderbare und durchaus einfache Methode erlernte ich bereits 2004 während meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin. Schon die Massage von Breuß ist äußerst entspannend und wohltuend. Zusammen mit der Dorn Methode werden sehr gute Heilungserfolge bei Problemen und Erkrankungen des Rückens, der Wirbelsäule und der Gelenke erzielt. ( www.dornmethode.de)

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Bachblüten
"Heile Dich selbst" war nicht nur die zentrale Botschaft, sondern auch der Titel des ersten Buchs von Dr. Edward Bach, dem Entdecker der Bachblüten. Bach schrieb das Werk bereits im Jahre 1930 und damit zu Beginn seiner Forschung auf dem Gebiet von Blütenessenzen und Bachblütentherapie. In "Heile Dich selbst" erläutert Bach die spirituellen Zusammenhänge, die für Gesundheit und Krankheit maßgeblich sind. Bachblüten sind die Helfer für die Seele.
Ich durfte bereits in meiner Ausbildung als Heilpraktikerin den Umgang mit Bachblüten erlernen und unterstützend bei ganzheitlichen Behandlungen einsetzen. Bachblüten haben eine ausgleichende Wirkung und setzen auf eine sanfte Weise für das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele Selbstheilungskräfte in Gang.

Fußreflexzonenmassage
Diese Methode aktiviert die Selbstheilungskräfte. Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Annahme, dass jedes Organ, jeder Muskel und Knochen über Reflexbahnen mit unseren Füßen in Wechselbeziehung steht. Der Therapeut setzt mit den Fingern an diesen Reflexzonen an, massiert und drückt sie - und übt auf diese Weise Reize aus, welche auf das jeweils zugehörige Organ positiv einwirken: Steigerung der Durchblutung, Anregung von Selbstheilungskräften, Linderung der Erkrankung. Schmerzt eine Zone am Fuß, lässt dies widerum der Theorie zufolge gewisse Rückschlüsse auf das Befinden des zugehörigen Organs zu. Diese Methode ist ausserdem sehr entspannend und wird von den meisten als sehr angenehm empfunden.

Irisdiagnose
Der Blick ins Auge verrät dem geübten Therapeuten viel über einen Menschen - insbesondere über seine Konstitution und die sich daraus ergebenden Schwachstellen, also Anfälligkeiten für bestimmte Erkrankungen (Disposition). Die Iris ist die einzige Stelle des Körpers, die einen direkten Blick ins Bindegewebe zulässt und daher auch Rückschlüsse auf mögliche Erkrankungen zulässt, die auf die Bindegewebsstruktur zurückzuführen sind. Die Strukturen der Iris ähneln also einer Landkarte, die verschiedene Organzonen abbildet und Auskunft gibt über mögliche Belastungen der Organe und genetische Dispositionen. Die Iris liefert Informationen über die Veranlagung zu bestimmten Krankheiten, sowie die Neigung des Patienten zu gewissen krankhaften Reaktionen oder Symptomen (Diathese). Zu erwähnen ist, dass die Irisdiagnose nicht als alleiniges Diagnoseverfahren geeignet ist.

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